Ein erhöhter Blutzuckerspiegel (Hyperglykämie) verursacht tagsüber nicht immer eindeutige Symptome. Tatsächlich treten viele Warnzeichen nachts im Schlaf auf – und deren Ignorieren kann die Früherkennung von Diabetes verzögern oder den Zustand verschlimmern.
Wenn Sie morgens mit einem Unwohlsein aufwachen, versucht Ihr Körper Ihnen möglicherweise etwas Wichtiges mitzuteilen. Hier sind sieben häufige nächtliche Symptome eines erhöhten Blutzuckerspiegels, auf die Sie unbedingt achten sollten.
1. Häufiges nächtliches Wasserlassen (Nykturie)
Eines der häufigsten Anzeichen ist häufiges nächtliches Wasserlassen. Bei hohem Blutzuckerspiegel müssen die Nieren verstärkt arbeiten, um überschüssige Glukose über den Urin auszuscheiden.
Dies führt zu Folgendem:
- Unterbrochener Schlaf
- Erhöhte Urinproduktion
- Dehydrierung
Wenn Sie regelmäßig mehr als einmal pro Nacht aufwachen, um die Toilette zu benutzen, sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen lassen.
2. Starker Durst in der Nacht
Häufiges Wasserlassen führt zu Flüssigkeitsverlust und damit zu starkem Durst. Sie könnten mit folgenden Beschwerden aufwachen:
- Ein trockener Mund
- Ein starkes Verlangen, Wasser zu trinken
- Kontinuierliche Dehydration
Dies ist eine klassische Reaktion auf erhöhte Blutzuckerwerte.
